Сексуално благостање: Водич за лична мазива.

• Сексуално благостање: Водич за лична мазива.
  
  
  
• Шта је сексуално здравље?
• Шта може утицати на ваше сексуално благостање?
• Шта су мазива и зашто би вас било брига?
• Како одабрати мазиво
• Шта су природна мазива?
• Састојци мазива које треба избегавати
• Прочитајте више од Грове

Живети срећан и здрав начин живота није само прави избор у кухињи, пијење пуно воде и вежбање. Такође се ради о томе да брига о себи буде приоритет, укључујући сексуалну бригу о себи.

Водимо тако ужурбан стил живота, лако је заборавити да успоримо и дамо себи мало времена да само уживамо у тренутку. Ту долази у обзир здрав сексуални живот. Али здрав секс значи добро подмазан секс и верујемо да су природна вагинална мазива или анална мазива прави пут!

Сексуално здравље и добробит толико су важан део људског стања да се једноставно не може занемарити. Без обзира са ким делите интиман сусрет, свакако заслужујете да уживате и осећате се најбоље док користите производе који су добри за ваше тело и вашег партнера!

Овај чланак је само у информативне сврхе. То није, нити је предвиђено да буде, професионални медицински савет, дијагноза или лечење. Консултујте се са лекаром или другим здравственим радником у вези са било којом медицинском или здравственом дијагнозом или опцијама лечења.

Шта је сексуално здравље?

Сексуално благостање је нека врста кровног појма који се односи на ваше друштвено, физичко и ментално стање благостања у односу на вашу сексуалност. Обухвата све, од здравља ваших полних органа, до здравља ваших сексуалних односа, до здравља ваших менталних и емоционалних стања која окружују предмет секса.

Последњих година, дебате и дискусије у вези са сексуалним здрављем и благостањем постале су све заступљеније, а здраво и одговарајуће сексуално образовање постало је врућа тема.

Реалност је да је секс природан процес и да бисте требали моћи да уживате у њему. Пошто секс није везан само за ваше физичко здравље, већ и за ваше емоционалног и менталног здравља Такође, практиковање бриге о себи у свим аспектима вашег живота је важно, јер све то утиче на вашу сексуалност.

Шта може утицати на ваше сексуално благостање?

Много ствари заправо, а нису све повезане са сношајем.

који је дечко Саре Силверман

Ваше навике у исхрани и фитнесу

Правилна исхрана је кључна за ваше физичко и нутритивно здравље и помаже вам да се осећате самопоуздано, здраво и довољно енергично за своје сексуалне напоре. Слично томе, вежба је важна, не само зато што јача ваше тело, већ и због ваше издржљивости и флексибилности.

У међувремену, лош распоред спавања, лоша исхрана, прекомерно пијење и пушење су само неке од ствари које могу бити штетне по ваше физичко здравље и негативно утицати на ваше сексуално здравље.

Ваше окружење

У одређеној мери, чак и ваш друштвени живот и ваше окружење могу утицати на ваше сексуално здравље. На пример, ако имате посла са малтретирањем или дискриминацијом, лошим радним окружењем или ситуацијом код куће која није здрава, можда ћете приметити смањено интересовање за сексуалне активности.

Ако ваш кућни живот и ваш друштвени круг не напредују, тешко је уживати у успешном сексуалном животу.

Ваше ментално здравље

Подразумева се да је стање вашег Ментално здравље је велики фактор сексуалног здравља. На пример, ако сте особа под стресом или анксиозност, било да је то због финансијског стреса, проблема у вези, итд., реалност је да можда нећете имати висок сексуални нагон као резултат.

У међувремену, особа у добром менталном и емоционалном стању често више реагује на секс. Имајте на уму да и ваше физичко здравље и ваше социјално здравље такође могу утицати на ваше ментално/емоционално стање. Све је повезано!

Ваше сексуално задовољство

Коначно, још један кључни фактор који може значајно утицати на ваше сексуално добро је ваш ниво сексуалног задовољства. Постоји много фактора који доводе до сексуалног задовољства, укључујући и оне које смо већ споменули.

Међутим, ствари као што су пристанак, безбедност и границе су такође важне за ваше сексуално задовољство, заједно са слободом да испробавате нове ствари без осуђивања, као и коришћење играчака и алата или помагала, попут мазива, који ће вам помоћи да још више уживате у сексу. .

кание вест је клон

Шта су мазива и зашто би вас било брига?

Лубриканти се користе током секса да би ублажили нелагодност, превазишли сувоћу вагине и побољшали сексуално задовољство током односа. Неки људи једноставно не производе увек довољно личног лубриканта природно током секса и то се може догодити из низа разлога. Нажалост, сувоћа је прилично непријатна када се ради, због чега су мазива тако одлична!

Истина је да лубриканти не само да чине секс угоднијим, већ и повећавају ваше шансе за постизање оргазма. То је вероватно разлог број један зашто их толико људи воли!

Напомена: Управа за храну и лекове није проценила ове изјаве. Овај производ није намењен дијагностиковању, лечењу, лечењу или спречавању било које болести.

Како одабрати мазиво

Данас су на тржишту доступни различити сексуални лубриканти, али нису сви једнаки. Одређени производи могу изазвати реакције код неких људи, посебно ако имате осетљиву кожу на уобичајене састојке као што су глицерин, деривати гликола или парфеми и мириси.

Лубрикант – који се такође назива лубрикант – намењен је да опонаша ваш природни телесни пражњење, тако да сношај буде добар и није болан. То је такође одличан разлог зашто су природна мазива често најпогоднија, јер представљају најмањи ризик за изазивање реакције.

Међутим, одабир поменутог мазива може бити застрашујући процес. Постоји толико много опција! Природно мазиво се може направити од уобичајених предмета за домаћинство, или може бити произведено мазиво које се прави од чистих, природних састојака.

Шта су природна мазива?

Прво, без обзира да ли је супстанца природна или не, може бити ризик користити било шта као лубрикант, јер можете имати реакцију на њу, очекивали то или не. Наша тела су тако смешна.

Међутим, постоје две супстанце које већина људи сматра генерално безбедним за употребу.

Алое вера као мазиво

Алое вера се вековима користи у нези и медицини. Користан је за вашу кожу, а посебно је одличан за опекотине од сунца. Многи природни производи за подмазивање користе алое веру у својим формулама.

Само се уверите да у мешавини нема алкохола јер оштри састојци попут алкохола могу изазвати бол и пецкање.

Кокосово уље као мазиво

Уља су уобичајени кућни предмет, многи су спремни да испробају као природно мазиво. Нека од најпопуларнијих –– и најбезбеднијих –– природних уља за употребу су кокосово уље – али и маслиново уље и уље слатког бадема.

Лубрикант на бази уља може да обезбеди лако клизање и омогући удобно кретање. Међутим, уља и производи на бази уља такође могу бити штетни за кондом од латекса, зато будите опрезни! (И сазнајте више о различитим врстама кондома овде!)

Да бисте избегли поломљене кондоме, избегавајте латекс кондоме у потпуности ако планирате да користите било коју врсту мазива на бази уља.

ако је про супротно од против шта је супротно од напретка

Сазнајте више о личном мазиву без мириса од Сустаин-а

Упознајте нашу нову и побољшану формулу! То је иста хранљива влага на бази воде коју познајете и волите, само што је дуготрајнија. Направљен од 96% органских састојака, укључујући алое веру, који побољшавају ваше природно подмазивање без да вас иритирају.

Постаните члан Грове

Питате се ко је Грове, које врсте производа нудимо и како да добијете а бесплатан поклон сет када се пријавите? Сазнајте више о флексибилним месечним пошиљкама, прилагођавању ваше пошиљке и придруживању милионима срећних домаћинстава — нису потребне месечне накнаде или обавезе.

Принт