Можда сте упознати са хладном терапијом - праксом коришћења крио комора и хладних тушева да бисте остварили низ предности као што су побољшана циркулација и смањење упале. Али за оне од нас који би радије избегли да потапамо своја тела у ледену хладну воду, ту је котрљање леда.




Никад чуо за њега? Нисам ни ја! ја сам дуго времена заљубљеник у ваљак од жада , па сам био заинтригиран када сам наишао на смрзнутог рођака мог жадног ваљка - леденог ваљака. Има многе од истих предности као ваљање од жада, уз сјајан додатак смањене надутости. Испробао сам Беаути би Еартх Ице Роллер - ево како је прошло.





Али прво, шта је ледени ваљак?

Ледени ваљци су алати за негу коже који користе хладни ваљак за масажу лица. Ледени ваљци се уклањају, смањују црвенило и додају сјај досадној кожи — звучи прилично добро, зар не? Ледени ваљак Беаути би Еартх има језгро од гела и воде које остаје хладно до 15 минута након што га извучете из фрижидера или замрзивача, а долази са великом ручком коју је супер лако држати.





Котрљање леда против котрљања жада против гуа ша — што је најбоље за вас ?
Сазнајте које су предности сваког од њих уз наш детаљан водич.

Опширније

Предности котрљања леда

Поспешује циркулацију

Ваљање леда нежно масира ваше лице, што помаже донети још крви на површину коже, што резултира светлијим теном.




Смањује запаљење

Ако имате јак напад акни или упаљену, иритирану кожу, хладна терапија је доказан начин за смањење упале.


Уклања и смањује црвенило

Јутарња надутост је обично узрокована лимфном течношћу која се одмара у лицу преко ноћи. Ваљање леда је врста ручне масаже која помаже стимулишу лимфну дренажу да ти се лице надува. Осим тога, хладноћа ваљка је одлична за умиривање црвене коже.


Затеже изглед коже

Снажна комбинација побољшане циркулације крви и стимулације лимфе помаже кожи да изгледа светлије, затегнутије и чвршће.



Како се користи ледени ваљак?

Замрзни га

Замрзните ваљак за лед најмање 30 минута - или још боље, чувајте га у замрзивачу тако да буде спреман за употребу кад год вам затреба. Своју сам ставио у стаклену посуду за складиштење хране са поклопцем да се не оштети.

ледени ваљак у замрзивачу

Опрати

Очисти лице! Више волим да се котрљам ледом пре него што Наносим било које производе јер ми се не свиђа начин на који котрљање леда чини мој серум. Међутим, можете потпуно заледити свој серум или хидратантну крему - експериментишите и видите шта вам се највише свиђа!

хидратантно уље за чишћење и ледени ваљак

Ролл

Нежно котрљајте лаганим, напред-назад покретима преко чела и слепоочница пре него што пређете преко образа, браде и врата. Понављајте онолико пута колико вам је потребно до 10 минута - обично радим кругове пет пута јер сам то урадио са својим ваљком од жада.

жена лед котрља лице са Беаути би Еартх Ице Роллер

Моистуризе

Ако сте се намазали на чисто лице, сада је време за хидратацију. ја користим Паи уље шипка да би моја кожа додатно сјајила.

ауторка показује своје навлажено лице након котрљања леда

Котрљање леда пре и после

пре него што

Свима омиљени део — фотографије пре и после! Имам 31 годину са нормалном до сувом кожом и натеченост обично није проблем за мене - али изгледам (и осећам се) прилично досадно и беживотно када се пробудим ујутру.

фотографија аутора пре ње

Пресуда

Она сија! Ледени ваљак је дефинитивно пробудио моје лице и дао ми мало сјаја који обично постижем тек након што нанесем серум од шипка. Мислио сам да ће се ваљак осећати непријатно хладно - као да предуго држите коцку леда на кожи. Међутим, потпуно сам погрешио у томе. Ваљак је био леп и хладан, више као да држим хладну чашу на мојим образима по стварно врућем дану.

фотографија аутора по њој

Ледени ваљак ФАК

Када треба да се котрља лед?

Када год хођеш! Волим да се мотам ујутру да бих пробудио своју кожу, али можете да се мотам ледом током рутине неге коже пре спавања, после путовања авионом или било које друго време када вашем лицу треба мало да ме подигне.


Колико дуго ваљате лед?

Лед се котрља од 5 до 15 минута да бисте постигли најбоље резултате - само немојте дуго да се задржавате на једном месту, јер се хладно.


Како очистити ваљак за лед?

После сваке употребе (лол) или једном недељно (много боље), ставите ваљак од жада под топлу воду. Додајте неколико капи средства за чишћење лица или нежног сапуна и темељно очистите ваљак, укључујући и дршку.