Гриње су свеприсутна створења која успевају на свим континентима осим на Антарктику. Иако нису посебно штетне бубе - не уједају и не преносе болести - оне су најчешћи алерген у кући.




Ако имате алергије током целе године или честе појаве астме или екцема, они могу бити повезани са грињама. Најбољи начин да пронађете дугорочно олакшање је да смањите популацију ових ситних буба у вашем дому.






Дакле, пређимо на то - ево како да се решите гриња природним путем.





Прво, шта су гриње?

Гриње су микроскопски чланови породице арахнида (паукова!). Иако многи људи претпостављају да гриње живе у прашини, то није баш тако.




Свакако можете пронаћи гриње у кућној прашини, која се састоји од мртвих ћелија коже, перути кућних љубимаца, полена, прљавштине и других ствари. Али ови ситни чистачи имају... друго места где више воле да проводе време.

Где у вашој кући живе гриње?

Гриње привлаче влага и храна. А пошто се њихова исхрана састоји од свеже избачених, мртвих ћелија коже људи и кућних љубимаца, влажну локацију гриње највише воле је место где паркирате своје тело једну трећину свог живота: Ваш кревет.


Гриње се крију около и унутар вашег душека, ћебади, јастука и — немојте то рећи свом детету — плишаних животиња које висе на кревету.




Они живе да би се убацили у мртве ћелије коже које се одвајају од вашег тела док се крећете у сну. Ако је ваш дом посебно влажан, гриње могу сматрати да су и ваш кауч, завесе и теписи прилично слатки.


Ако се усуђујете, погледајте овај видео да видите како ови мали момци изгледају изблиза и лично док се гуштају тамо где ви спавате:


Како знате да ли имате гриње?

Рецимо само да је прилично вероватно да имате гриње - у близини четири од пет домова у САД имају детективне нивое алергена гриња у најмање једном кревету.


Али осим ако нисте алергични на њих, вероватно не бисте знали да ли имате гриње или не - и у овом случају, у реду је претварати се као ви немој има их.


Не можете да осетите како гриње пузе по вама, јер су једноставно премале да би се регистровали ваши нервни завршеци - а осим тога, ионако их заиста не занима ваше живо месо. Они нису паразити или значајни вектори болести, а гриње не уједају или се увлаче у вашу кожу.

Илустрација душека са духом и бактеријама

Грове Тип

нова деца у блок бенду

Гриње по бројевима

Стручњаци процењују да би ваш душек могао да садржи чак 100.000 до два милиона гриња , у зависности од различитих фактора.


То значи да можда гледате - припремите се - на 2 милиона 40 милиона гомилице гриња које се покакају на твој кревет — Сваки. Једно. Дан.


Ако имате само милион гриња у кревету, након неколико месеци, тих милион гриња ће се придружити милионима других лешева гриња који су се појавили раније.

Да ли је ретко бити алергичан на гриње?


Нимало. Ево зашто: измет гриња - много. Једна гриња избаци око 20 измета сваког дана, и упркос невероватно малој величини измета гриња, она је веома моћан алерген за 25 одсто становништва .


Али није само измет гриња оно што може изазвати алергије. Гриње живе само један до три месеца, а када умру, њихови осушени делови тела такође су веома алергени.


Удисање мртвих тела и гриња може изазвати благе или тешке алергије, нападе астме и екцема. Људи са дуготрајним алергијама на гриње могу развити астму.

Како знати да ли сте алергични на гриње?

Ако патите од алергија током целе године, а оне имају тенденцију да буду горе код куће или у вашој спаваћој соби, врло је могуће да имате алергију на гриње. Исто тако, ако доживите кожне реакције након спавања.


Ево неких од најчешћих симптома алергије на гриње:


  • Цурење или зачепљен нос
  • Кијавица
  • Кашљање
  • Свраб, црвене или сузне очи
  • Свраб у носу, устима или грлу
  • Постназално капање
  • Осип на кожи

Рјешавање проблема са грињама може вам пружити олакшање које сте тражили.

6 корака да се природно решите гриња

Немојте користити отров да убијете гриње - потпуно је бесмислено и нашкодиће вам више од ваше популације гриња. То је зато што је истина - припремите се - вероватно се неће ослободити гриња , није у потпуности.


Али дефинитивно можете смањити популацију гриња у свом дому – а тиме и алергијске, астматичне и кожне реакције – са само неколико једноставних корака.

1. Смањите влажност у кући

Одржавајте ниво влажности у вашем дому на 50 процената или испод.


Ако живите у влажном региону, користите клима уређај да смањите влажност или користите одвлаживач. Јефтин хигрометар може да мери ваш ниво влажности.

2. Ослободите се тепиха и завеса

Теписи и завесе су омиљено место за гриње - и за споре плесни, полен и многе друге алергене.


Ако можете, повуците тепих и поправите или поставите тврди под. Теписи који се могу прати су још једна одлична опција тако да можете да их чистите чешће.


Ако не можете да повучете тепих, покушајте да поспите дијатомејску земљу по тепиху сваке сезоне да бисте своје простирке темељито очистили од гриња.


Замените драперију од тканине нијансама или другим тврђим материјалом.

3. Уклоните прашину са душека и постељине

Да бисте се решили гриња у свом душеку, темељно га усисајте усисивачем са ХЕПА филтером, а затим га ставите у навлаку душека отпорну на гриње.


Оперите јастуке у врућој води - 130 степени ће убити гриње - и ставите их у футролу отпорну на гриње.


Перите ћебад и чаршаве у топлој води једном недељно.

4. Користите етерична уља

Етерична уља садрже једињења која одбијају или убијају инсекте, укључујући гриње.


Најбољи етерична уља за уклањање гриња су уље каранфилића, рузмарина и еукалиптуса.


Додајте 20 капи уља у четири унце хамамелиса и попрскајте свој душек, кауч, завесе и друга места за окупљање гриња.

5. Често прашите и усисавајте

Усисавајте најмање два пута недељно усисивачем опремљеним ХЕПА филтером и користите влажну крпу од микровлакана за брисање прашине.


Укључите поставку вентилатора на термостату у положај УКЉУЧЕНО док чистите прашину и усисавате, а затим га оставите укљученим 15 минута. Како ваздух кружи кроз ваш ХВАЦ систем, филтер ће уклонити алергене гриња из ваздуха.

6. Користите пречистач ваздуха

Ако су ваше алергије горе у спаваћој соби, инсталирајте преносиви електронски пречишћивач ваздуха да бисте уклонили микроскопски измет и лешеве гриња који се шаљу у ваздух када перете јастуке или се ваљате по кревету.

Пратите вођство Џонатана Ван Неса и испробајте природне производе компаније Грове без пластике

Купујте одмах